Le Ballon de fitness est un accessoire polyvalent pour varier les exercices de mobilité, de gainage et de renforcement.

• Adapté aux exercices d’équilibre et de stabilité.
• Pratique pour le gainage, la mobilité et certains mouvements au sol.
• Peut compléter les séances de remise en forme à la maison ou en salle.

Utilisez-le sur une surface dégagée et choisissez des exercices adaptés à votre niveau.